Частой проблемой при вынашивании ребенка являют периодические расстройства ЖКТ. Если в первом триместр беременности это тошнота и рвота, то начиная с конца второго триместра, будущих мам, начинают мучить запоры, избавиться от которых помогут разрешенные для беременных слабительные — — http://moepuziko.ru/lekarstva/slabitelnoe-dlya-beremennyx.html. Запоры во время беременности это нормальное явление, спровоцированное, тем, что растущий плод оказывает давление на органы малого таза и ухудшает перистальтику кишечника.
Опасность запоров при беременности
Затруднения при дефекации могут иметь негативные последствия для беременной. В первую очередь, если испражнение кишечника не проходит, хотя бы раз в 24 часа, начинается интоксикация организма. При этом продукты распада способны попадать в кровь и проникать через плацентарный барьер. Помимо этого, чрезмерные потуги при запоре могут стать причиной геморроя.
Лекарства от запоров во время беременности
В период вынашивания ребенка спектр выбора слабительных препаратов весьма узкий. Причиной тому является, то, что принцип действия большинства слабительных средств заключается в ослаблении тонуса гладких мышц, что может вызвать непроизвольное прерывание беременности.
Препараты разрешенные во время беременности это капли Дюфалак и Прелакс, оказывают легкое слабительное действие, не вызывая обезвоживания. Не менее эффективными и безопасными можно считать средства местного применения глицериновые и вазелиновые свечи.
Помогают избежать запоров препараты содержащие бифидо и лакто бактерии, (Хилак, Линекс) и лактулоза.
Продукты питания со слабительным эффектом
Наилучшим способом избежать применения лекарственных препаратов во время беременности является включение в рацион продуктов оказывающих легкое слабительное действие.
К таким продуктам относят:
- отварную свеклу, свекольный сок;
- чернослив;
- крыжовник;
- тыква;
- огурцы.
Улучшают моторику кишечника и общее состояние ЖКТ:
- овсянка;
- кефир;
- творог;
- гречневая крупа;
- брокколи.
Не рекомендуется применять от запора при беременности различные масла, отвары и настои.