Сон играет важную роль в жизни каждого человека, поскольку на него люди тратят 25 лет жизни. Такое длительное время нужно провести в комфорте, поэтому очень важно правильно выбрать матрас. Он нужен не только для удобного «лежбища», но и для здорового сна.
Матрасы бывают двух видов – пружинные и беспружинные. Еще есть водяные и воздушные модели, но пользоваться ними каждый день неудобно. Воздушные матрасы подходят для неожиданной ночевки, а водные — сложны в эксплуатации. Однозначно сказать, какая модель лучше нельзя, потому что преимущества и недостатки есть у обоих видов.
В свою очередь пружинные матрасы делят на два подвида. Главное их различие – пружинный блок. В более дешевых моделях пружины соединены между собой, поэтому при нажатии на одну пружину, продавливаются другие. В моделях подороже пружинный блок состоит из отдельных пружин, которые находятся в отдельных «кармашках», что соединены между собой. Преимущество такого подвида в том, что нагрузка распределяется равномерно, поэтому матрас повторяет контуры тела. При выборе матрасов поинтересуйтесь количеством пружин на квадратный метр и максимальным весом, на который рассчитан пружинный блок.
Беспружинные матрасы изготовляют из нескольких слоев разных материалов или из одного блока. Качество и цена такого вида зависят от наполнителя. Наполнители для матрасов могут быть разными — войлок, ватин, кокосовое волокно, латекс, морская трава, овечья шерсть, поролон, спанбонд, струтофайбер.
Для младенцев нужен матрас с кокосовым наполнителем толщиной от трех до семи сантиметров, а вот детям постарше отлично подойдет беспружинный матрас из искусственного латекса.
Есть специальные модели, например, ортопедические и противопролежневые, которые оказывают лечебное действие.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.