Развитие детской стопы: особенности и мониторинг нарушений

Рекомендации детского ортопеда из Израиля

Известно, что стопа и осанка человека меняются на протяжении всей жизни человека, но самые интенсивные процессы приходятся на самые первые годы.

«К семи годам у ребенка происходит окончательное формирование сводов стопы и физиологических изгибов позвоночника.- рассказывает Др. Рон Ламдан, специалист по детской ортопедии в Израиле . – Хотя некоторые коллеги-ортопеды считают, что своды стопы формируются вплоть до 11-12 лет. К сожалению иногда в процессе формирования стопы и осанки могут возникнуть нарушения. Нужно внимательно следить за этим и своевременно обращаться к врачу при первых признаках развития дефекта, или консультироваться «превентивно» если существует один или несколько факторов риска.»

Основные факторы риска возникновения нарушений при формировании стопы и позвоночника:

• врожденные пороки развития мышц,
• отставание в физическом развитии,
• избыточный вес
• чрезмерные нагрузки на стопу в период развития,
• малоподвижный образ жизни,
• раннее начало ходьбы (до 10 месяцев),
• неправильно подобранная обувь и т.д.

Плоскостопие: диагностика и коррекция проблемы

«Диагностике и лечению детей в Израиле уделяется огромное внимание независимо от медицинской
дисциплины. – говорит доктор Ламдан. — Диагноз плоскостопие мы ставим деткам преимущественно на основе обследования. Но для того чтобы правильно оценить серьезность проблемы понадобится правильное и детальное обследование с использованием современных технологий и медицинского оборудования.»

От правильного обследования зависит в дальнейшем и подход к коррекции проблемы. Например, степени плоскостопия бывают разными, поэтому существуют и разные способы коррекции. Чаще всего под коррекцией понимают подбор ортопедических вкладок и обувь, но следует помнить, что применение ортопедических стелек и обуви это лишь одно из условий коррекции. Не нужно забывать об использовании специальных упражнений и других средствах физической реабилитации.

Упражнения можно выполнять в домашних условиях, но, как правило, этот процесс дома сводится к тому, что ребенок ничего не делает. Лучший выход найти возможность посещать специальные занятия, на которых специалист будет обращать внимание на правильность выполнения упражнений и иметь возможность проводить текущий контроль за динамикой улучшения или изменения.

Обувь и развитие стопы: профилактика нарушений

Есть несколько обязательных требований у детской «лечебной» обуви и правил поведения, о которых необходимо помнить родителям:

• Обувь должна быть с широким носком, чтобы не сдавливать ногу.
• Обувь должна быть правильного размера: нельзя выбирать лечебную обувь на вырост. Запас должен составлять 0,5-0,8 мм. Если обувь велика, то ребенок будет задевать носочками асфальт.
• Высота голенища – по крайней мере, до косточек, с твердой пяткой, которая при нажатии не сгибается.
• Подошва средней жесткости, желательно не слишком чопорная. Для детей до 1,5 лет подошва может быть без каблука. Для детей старше полутора лет рекомендуется выбирать обувь с каблуком Томаса. Он предназначен для регулирования нагрузки на зоны роста нижней конечности. Может иметь несколько модификаций и различную выраженность. Выбор той или иной модификации зависит от проблемы и возраста ребенка.
• Не всегда целесообразно искать обувь с ортопедической стелькой. Порой лучше подбирать стельку в обувь под проблему.
• Не одевайте ребенку обувь после другого ребенка, особенно с видимыми деформациями этой обуви.

Симптомы: что может свидетельствовать о возможности проблемы у ребенка?

«Мы в МЦ «Хадасса», — говорит доктор Ламдан, — рекомендуем родителям обращать особое внимание на следующие признаки и жалобы детей:

• Искривление пятки ботинка внутрь или наружу,
• Каблук чрезмерно стерт с одной стороны,
• Жалобы ребенка на боли в ножках,
• Быстрая утомляемость от ходьбы или бега,
• Плоские стопы, которые могут отражаться на мокром полу.

«Важно также, чтобы родители обращали внимание на проблемы своих детей своевременно. Пока идет процесс формирования ребенка, возможна коррекция. Чем ребенок старше, тем труднее патологические изменения поддаются коррекции.»