Заболевания суставов, позвоночника стали очень распространенной проблемой в современном мире. Ученые даже проводили исследования и пришли к выводу, что проблемы с позвоночником или больными суставами испытывает большинство людей старше 29 лет. И чаще всего это остеохондроз.
Что это такое?
Остеохондроз – это заболевание, связанное с изменениями позвоночного столба, а именно деформация позвоночных дисков, а после происходит изменение в структуре кости.
Что приводит к остеохондрозу?
Причин, которые приводят к истощению позвоночных дисков очень много:
- — Последствие травм позвоночника;
- — Нарушение обменных процессов в организме;
- — Лишний вес (ожирение);
- — Заражение инфекционными заболеваниями;
- — Тяжелые физические нагрузки на позвоночник;
- — Сидячий образ жизни (недостаток физических упражнений);
- — Злоупотребление алкоголем и сигаретами;
- — Работы водителем или постоянное нахождение за компьютером;
- — Неправильно подобранная обувь;
- — Неправильно составленная диета: злоупотребление жирной, острой, сладкой и соленой пищей.
Симптомы остеохондроза
Признаки заболевания могут быть различными:
- — Головные боли и головокружения;
- — Сильная боль в мышцах;
- — Судороги или онемение конечностей (чаще ног);
- — Постоянное ощущение недосыпа и усталости;
- — Резкая боль в области груди;
- — Резь под лопатками;
- — Нарушение пищеварительных органов (вздутие, тошнота, диарея, запор);
- — Боль в области поясницы;
Лечение болезни
Чтобы избавиться от патологии позвоночника, как и от любой другой болезни, лечение остеохондроза должно быть комплексным и под наблюдением специалиста. Обязательно нужно соблюдать постельный режим, перейти на правильное питание (если имеется лишний вес, необходимо его сбросить). Препараты, которые необходимо пользоваться при болезни назначает специалист, мази или болеутоляющие средства. Помимо всего следует заняться лечебной гимнастикой, существует множество методик избавления от остеохондроза с помощью упражнений.
Если пациенты поздно обращаются с болезнью им может помочь только хирургическое вмешательство. Оно эффективно, только тогда когда пациент соблюдает все назначения врача, ведет здоровый образ жизни. При возникновении каких-либо вопросов лучше посоветоваться со специалистом.