Эректильная дисфункция, сниженный уровень либидо и скорости сперматозоидов — все это не приговор для настоящего мужчины, а лишь преграда. Преодолеть ее поможет народное средство, проверенное годами — орехи с медом.
Какие выбрать орехи?
Орехи богаты белками и клетчаткой, которые для мужчины превращаются в настоящее сексуальное топливо. Какую разновидность лучше выбрать? Мы составили свой персональный рейтинг эффективности для потенции:
-
грецкие орехи. Рекордсмен по содержанию цинка — основной элемент для построения тестостерона и главный противник в борьбе с эректильной дисфункцией. Также содержит в большом количестве кальций и магний, которые дополнительно стимулируют процесс выработки полового гормона.
-
миндаль. В большом количестве содержит аргинин, который улучшает кровообращение — в том числе, в органах малого таза. Орех также богат витаминами группы В, непосредственно участвующими в синтезе тестостерона.
-
фисташки. Являются лидером по содержанию фолиевой кислоты, которая способствует улучшению качества семенной жидкости. Также фисташки богаты цинком и аргинином.
-
арахис. Пожалуй, самый питательный из всех орехов — по содержанию белка. Регулярное употребление заряжает огромной энергией, а также увеличивает сексуальное влечение и количество спермы.
Как Вы видите, каждой из разновидности орехов есть, что Вам предложить. Поэтому мы рекомендуем миксовать различные варианты, создавая не только вкусное, но и полезнейшее блюдо.
Рецепт
Для приготовления средства, повышающего потенцию, Вам понадобится около 100 грамм орехов. Это могут быть орехи одной разновидности или нескольких — на общий объем это не влияет. Удобнее всего заполнить ими стеклянную банку — а после залить медом доверху.
Выбирая мед, отдавайте предпочтение акациевому сорту. Он содержит большое количество легкоусваиваемых углеводов. А в соотношении глюкозы и фруктозы превалирует последняя.
Тандема мед-орехи достаточно для положительного воздействия на потенцию. Но многие рекомендуют дополнить классический рецепт дополнительными ингредиентами — для ускоренного эффекта. Это могут быть:
-
лимон (сок и/или цедра)
-
тертый имбирь
-
сухофрукты (курага, чернослив, финики)
-
сметана (жирности от 20%)
Все эти компоненты так или иначе являются природными афродизиаками и стимуляторами либидо.
Правила применения
Полученную орехово-медовую смесь рекомендуется употреблять дважды в день по 1 столовой ложке — первый с утра, а второй ближе к вечеру.
Прием пищи в данном случае не имеет никакого значения. Вы можете употреблять смесь в чистом виде либо смешивать ее с привычными блюдами — например, овсяной кашей или творогом.
Если Вам предстоит ответственный вечер, Вы можете принять ударную дозу народного средства (2 столовых ложки) примерно за 30 минут до запланированного полового акта.
Источник: https://sviymed.com/staty/12-hretskye-orekhy-s-medom-dlya-potentsyy
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.