Важным условием в лечении гипертонической болезни в ее ранних стадиях являются систематические занятия физическими упражнениями — ЛФК.
Тренированный физически человек «гораздо полнее и экономнее использует приспособительные механизмы кровообращения. Эти занятия, особенно спорт, являющийся источником положительных эмоций, своеобразной «разрядки» и «отвлечения», благоприятно действуют и на высшие отделы нервной системы. Лишь участие в ответственных состязаниях надо признать непоказанным, так как оно связано с чрезмерным нервным напряжением. Конечно, в более поздних стадиях болезни физическую работу и спортивные упражнения приходится больным оставлять в связи с нарушениями со стороны сердца или мозгового кровообращения.
В. Н. Мошков, применявший ЛФК при гипертонической болезни (у 28 больных в I стадии, у 87 — во II стадии, у 26 — во II —III стадии, у 7 — в III стадии), также приходит к выводу о благоприятном влиянии этого метода на состояние больных. Он считает ее показанной в I и II стадии гипертонической болезни и расценивает как эффективный метод в комплексном лечении. В 3 стадии, при наличии деструктивных изменений в органах, она может быть использована в качестве вспомогательной, симптоматической терапии. Автор сообщает о снижении давления в некоторых случаях (после курса лечебной гимнастики) с 230—240 до 160—140 мм рт. ст. (систолический показатель) и со 140—130 до 100—90 мм (диастолический показатель) на фоне снижения венозного давления и возрастания скорости кровотока.
Комплекс ЛФК при гипертонической болезни состоит в дозированной ходьбе, элементарных физических упражнениях и дыхательной гимнастике; он разработан для каждой стадии болезни, но требует индивидуализации зависимо от реакции больного, его физического состояния и тренированности.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.