Знаете ли Вы, что у женщин 45 лет прибавка веса, раздражительность, колебание артериального давления еще до прекращения менструации могут быть симптомами наступающего климакса? Предложенные вопросы помогут Вам оценить свое состояние. В зависимости от того, насколько указанные симптомы беспокоили Вас в последние 4 недели, заполните предложенную шкалу. Если данные проявления отсутствуют — укажите 0 баллов, беспокоят редко — 1 балл, умеренно — 2 балла и достаточно часто 3 балла.
| Симптомы (по степени выраженности) | Балл |
Беспокоят ли Вас приливы (ощущение внезапного прилива жара)?
|
|
| Бывают ли у Вас приступы сердцебиения в покое (учащение и /или нарушение ритма сердечных сокращений) и колебания артериального давления? | |
| Отмечаете ли Вы нарушения сна (трудности с засыпанием, прерывистый сон, пробуждение ранее назначенного срока)? | |
| Бывают ли у Вас боли в суставах и мышцах? | |
| Отмечаете ли Вы у себя склонность к частой смене настроения, плаксивости? | |
| Испытываете ли Вы затруднения при разрешении каждодневных проблем на работе и дома? | |
| Есть ли у вас чувство беспокойства, внутреннего напряжения, часто без видимых причин? | |
| Заметили ли Вы снижение работоспособности, повышенную утомляемость? | |
| Есть ли у Вас ощущение сухости влагалища, зуд? | |
| Отмечаете ли Вы нарушения мочеиспускания (учащенное мочеиспускание, внезапные позывы к мочеиспусканию, недержание мочи)? | |
| Отмечаете ли Вы у себя снижение полового влечения? | |
| Замечаете ли Вы потерю интереса ко многим явлениям? | |
| Часто ли Вы ощущаете выраженную усталость? | |
| Бывают ли у Вас головокружение, обмороки? | |
| Бывают ли у Вас ощущение онемения и дрожь в теле? | |
| Беспокоят ли Вас головные боли? | |
| Отмечаете ли Вы периодически возникающую слабость в конечностях? | |
| Бывают ли у Вас эпизоды затрудненного дыхания? | |
| Есть ли ночная потливость? | |
| Итого: |
Подводим итоги
Подсчитайте полученные баллы
При сумме от 1 до 9 баллов проявления климактерического синдрома оцениваются как слабые.
10-17 баллов — проявления климактерического синдрома средней выраженности.
более 18 баллов — ваше состояние оценивается как тяжелое.
В зависимости от степени выраженности климактерического синдрома может быть рекомендовано лечение. При средней и тяжелой степени чаще всего, при отсутствии противопоказаний, показано назначение заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Помните, что лечение может назначаться только врачом, с учетом ваших жалоб, результатов анализов, индивидуальных особенностей. И даже если Ваш балл меньше 9, посоветуйтесь с доктором. Вовремя начатая терапия позволит Вам избежать развития тяжелых осложнений климактерического периода.