Голландия – самая велосипедная страна Европы. Голландские исследователи доказали, что люди, которые добираются на работу велосипедом болеют значительно реже, чем остальные. Поэтому многие европейские страны развивают велосипедную культуру и вкладывают финансы в строительство велосипедных дорожек. Езда на велосипеде приносит огромную пользу всему организму – поддерживает физическую форму, устраняет сосудистые нарушения и снимает стресс.
Чтобы купить велосипед нужно знать основные правила выбора велосипеда. Во-первых, велосипед выбирают по вашему росту. Во-вторых, вес человека также играет важную роль для выбора модели. А в третьих велосипеды есть женские и мужские. У женских моделей занижена рама, они отличаются яркой расцветкой. Но женщина может свободно ездить даже на обычной модели велосипеда, поскольку в его геометрии учтены особенности женского телосложения.
Велосипеды бывают разных типов: горные, шоссейные, кроссовые, экстремальные, городские и складные. Если вы покупаете свой первый велосипед, не нужно выбирать специализированную модель, ведь в будущем ваша компания и маршрут поездки могут измениться. Лучше всего купить горный или кроссовый велосипеды с передней амортизацией. На таких моделях вы сможете ездить по городу, на работу, на дачу, в лес, на рыбалку или просто на велопрогулку с друзьями.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.