Причины заболевания
Вздутие живота или метеоризм происходит вследствие накопления большого кол-ва газов в кишечнике. При этом человек чувствует как живот распирает изнутри, могут присутствовать боли в области живота и сердца. Помимо безвредных случаев разового вздутия метеоризм может указать на наличие серьезных болезней желудочнокишечного тракта.
Причинами метеоризма могут быть:
- • Болезни толстого или тонкого кишечника
- • Цирроз печени
- • Плохая проходимость кишечника
- • Энтероколит
- • Нарушение функции поджелудочной железы
Однако зачастую вздутие происходит у абсолютно здоровых людей. Причиной может быть рацион питания, так например при употреблении большого количества фасоли, гороха, винограла, черного хлеба или капусты, которые содержат в себе клетчатку и углеводы.
Лечение вздутия народными методами
Есть множество лекарственных средств призванных облегчить данное неприятное ощущение. Однако народная медицина сквозь столетия передавала знания о различных недугах и способах их лечения и метеоризм в их числе. Данные методы основаны в первую очередь на потреблении различных продуктов питания и трав, что лишает их каких либо неприятных побочных эффектов. Вздутие живота — лечение народными средствами включает такие способы:
Порошок укропа является одним из самых простых и в то же время быстродейственных способов борьбы с газами в ЖКТ. На кубик сахара капают несколько капель укропного или анисового масла – этот простой метод достаточно быстро способствует удалению газов.
Также в народе принимают сушенный чеснок, предварительно его тщательно перемолов. Также рекомендуется употреблять в еду зеленые листья чеснока, которые обладают хорошим лекарственным действием.
Свежий картофельный сок следует принимать утром натощак. После употребления сока следует полежать в постели минут 10-15. Один курс приема картофельного сока включает в себя 10 дней, после чего идет 10-дневный перерыв.
Для приготовления тминного настоя свежий тмин заливают кипятком и настаивают более 3 часов. Пить настой следует 5-6 раз в день.
Чтобы сделать настой из корня одуванчика лекарственного следует добавить в холодную кипяченую воду несколько чайных ложек протертого корня. Время приготовления варьируется от 8 до 10 часов. Пить перед едой по четверти стакана.
Настой полыни горькой является одним из наиболее быстродейственных методов борьбы с метеоризмом. Чтобы приготовить настой залейте столовую ложку полыни кипятком и оставьте на 5-6 часов. В полученный настой позже стоит добавить мед в количестве 1-2 ложек. Пить за полчаса до еды по 2-3 столовые ложки.
При вздутии очень полезно будет полезен корень имбиря. Корень употребляют после еды в размельченном виде. Усиливает чувство насыщения, защищая от переедания и освежает дыхание.
Профилактика взутия народными средствами
Основа профилактиктических мероприятий против вздутия заключается в простом соблюдении диеты белковой пищи.
Продукты рекомендуемые при диете:
- • Морепродукты
- • Мясные продукты
- • Творожные изделия
- • Простокваша
Также НЕ следует употреблять:
- • Газированные напитки
- • Молочные продукты
- • Сладкое
- • Свежие хлебобулочные изделия
- • Бананы