Способность к виденью снов является увлекательным и почти неизведанным аспектом человеческого разума. Как переживаемые во сне события и эмоции формируются в нашем сознании, остается загадкой. Известно, что когда человек мечтает о чем-то конкретном, активизируется часть мозга, участвующая в планировании и выполнении движения. Методы функциональной магнитно-резонансной диагностики позволяют визуализировать точное расположение активности в мозгу и во время сна. Если анализировать результаты активности головного мозга, полученные при сканировании во время сновидения, это может дать ключ к проникновению в бодрствующее сознание и является первым шагом к настоящему «чтению снов».
Сновидение — не просто просмотр кино во сне. Во время сна задействуются не только отделы головного мозга, ответственные за зрительные образы, но и за определенные движения тела.
Способные к осознанным сновидениям люди знают, что во сне на грани бодрствования они могут управлять своими действиями. Исследователи поняли, что это умение дает возможность изучать неврологическую «базу» сновидений. Ученым удалось измерять фазу вхождения в парадоксальный сон (REM), когда сновидения воспринимаются особенно интенсивно и регистрируются при помощи электроэнцефалографии (ЭЭГ). Во время сна активировалась область сенсомоторной коры головного мозга, отвечает за осуществление движений. Это напрямую сравнимо с активностью мозга, которая срабатывает при движении рук, когда человек бодрствует.
Главное препятствие в исследовании конкретного содержания сновидения состоит в том, что люди не могут во время сна выполнять предварительно запланированные действия. Однако преодолеть это препятствие может помочь умение осознанного сновидения, когда человек находится в очень сложном состоянии: он спит, ещё видит сон и уже частично в сознании.
Исследователи проинструктировали участников о том, что после вхождение в состояние осознанного сна они должны выполнить ряд действий левой и правой рукой, между которыми вставить движения глазными яблоками. Движения глаз служило сигналом для исследователей о выполненных манипуляциях. В это время проводилось сканирование электрической активности головного мозга.
Это исследование впервые показало, что электрическая активность, наблюдаемая в сенсорно-моторной коре головного мозга, может быть связана с движением рук во сне. С помощью спектроскопии в ближней инфракрасной области, они также смогли наблюдать за активным участком мозга, который играет важную роль в распределении и планировании движений.
В ближайшее время ученые собираются продолжить исследование мозговой активности в тот момент, когда сон становится осознанным. Это исследование может пополнить наши знания о человеческом сознании в общем.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.