Пояс для спины — уникальная возможность сохранить молодость спины
Еще в детстве могут быть заложены основы для болезней спины, которые проявят себя в зрелом возрасте и пошатнут Вашу трудоспособность. По достижению пенсионного возраста проблемы со спиной появляются практически у всех — сказывается износ организма. К примеру, из-за кривой осанки в школьные годы в зрелости у человека появилось множество различных болезней. Каковы же причины этого? При ведении сидячего образа жизни, избыточном весе или же работы, связанной с большими физическими нагрузками, происходит деформация хрящевой ткани, давление на нервные окончания и кровеносные сосуды, из-за чего и появляются боли. Пояс для спины помогает исправить осанку, усиливает и разгружает спину. Этот пояс состоит из эластичной ткани и, что является несомненным плюсом, имеет разные уровни фиксации и не привязан к возрасту — им могут пользоваться как взрослые, так и дети.
Нарушение осанки происходит за счет того, что мышцы, вне зависимости от того укорочены они или вытянуты, находятся долгое время в одном положении и как результат — природные изгибы позвоночника выпрямляются или усиливаются. Исправить подобные вещи можно, избавившись от постоянного напряжения. При долгом сидении за компьютером, переносе тяжестей постепенно появляются спаи в мышечных тканях и хрящах. При длительных напряжениях легкие и зарождающиеся проблемы со спиной могут перерасти в хронические заболевания. С возрастом человеку все сложнее распрямлять спину, да и не только — без специальных упражнений теряется также гибкость. Для предохранения же спины от проблем необходимо разминать или хотя бы выпрямлять ее минимум 3 раза в день.
Основные сведения и виды спинных поясов
Пояса для спины разделяют на группы по многим критериям. Ниже приведены их основные разновидности:
- с различным основанием:
- Корректирующие (известные также как ортопедические) корсеты — служат для коррекции осанки.
- Фиксирующие (или же поддерживающие) корсеты — служат для неподвижной фиксации позвоночника, защиты позвоночника от перегрузок. Эти корсеты тоже могут использоваться при коррекции осанки.
- в зависимости от жесткости:
- Жесткие — используются в посттравматический или послеоперационный период, для гарантии покоя отделов позвоночника. Обычно такие корсеты имеют пластиковые или металлические ребра;
- Полужесткие — используются в случае потребности в длительной фиксации позвоночника, при разных заболеваниях и как средство снятия боли. Такие корсеты обладают массажным и согревающим эффектом.
- По охватываемой области:
- Грудопоясничные.
- Пояснично-крестцовые.
- Поясничные.
Подбираться пояс для спины обязательно должен с помощью лечащего врача или специалиста, ориентируясь на потребности пациента и свойства корсета. Ведь каждый вид бандажа по-своему влияет на позвоночный столб и различные его части. Поэтому при неправильном выборе корсета можно ненароком ухудшить состояние своего здоровья.
Когда появляется необходимость в бандаже?
Ситуаций, когда применение бандажа практически необходимо, на самом деле очень много и преобладающая их часть зависит от медицинских показаний. Если быть более точным, то можно разделить ситуации на следующие случаи:
- период роста ребенка — корсет поможет профилактике нарушений осанки;
- перелом позвоночника — корсет используется для более быстрой реабилитации;
- физическое перенапряжение — особенно актуально для спортсменов, грузчиков и тд;
- Грыжи, болезни спины (например, остеохондроз).
Правильно выбранный пояс для спины поможет решить все вышеперечисленные недуги и проблемы. Будьте здоровы и следите за своим здоровьем!