По результатам исследования, проведенного учеными Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH), у женщин с посменным рабочим графиком и тремя или более ночными сменами в месяц в дополнение к основной работе, повышается риск развития сахарного диабета 2 типа (СД). В контрольную группу сравнения вошли женщины только с дневным или только вечерним графиками работы. Кроме того, исследователи обнаружили, что многолетняя работа по сменному графику коррелирует с увеличением веса, который также способствует развитию сахарного диабета 2 типа.
Предыдущие исследования были сосредоточены на связи между графиком работы и риском возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование HSPH является крупнейшим, изучающим связь графика работы и заболеваемость сахарным диабетом 2 типа у женщин. Результаты были опубликованы в журнале PLoS Medicine.
Исследователи под руководством научного сотрудника HSPH Эн Пэн (An Pan) и главного автора, профессора диетологии и эпидемиологии Фрэнка Ху (Frank Hu), проанализировали данные на 69 269 американских женщин в возрасте от 42 до 67 лет. Все они вошли в исследование Nurses ‘Health Study I, продолжавшееся с 1988 по 2008 годы, и 107 915 женщин от 25 до 42 лет, с 1989 по 2007 годы участвовавших в исследовании Nurses ‘Health Study II. Почти 96% участников — белые.
До начала исследования около 60% более одного года работали в ночную смену с нерегулярным дневным графиком. Почти 11% участниц Nurses ‘Health Study I имели 10-летний опыт такой работы, а 4% из Nurses’ Health Study II, и эта доля увеличилась в течение последующих лет.
У работавших в ночную смену от 3 до 9 лет, риск СД 2 типа увеличивался на 20%, от 10 до 19 лет — на 40% и более 20 лет – на 58%. Кроме того, женщины с нерегулярным графиком работы и ночными сменами, легко набирали избыточный вес и были склонны к ожирению.
По данным американского Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) около 15 миллионов американцев работает по такому графику. Посменная работа срывает биоритмы организма и связана с ожирением и метаболическим синдромом.