Когда нужна психологическая помощь ?

Каждый знает, что такое тревога, беспокойство, плохое настроение, депрессия, раздражительность и непонятный страх. Всех нас порой мучает сомнение и бывает довольно сложно принять правильное решение, особенно если ставка слишком высока. Как правило, в таких случаях, мы обращаемся за помощью к близким людям.

Но порой проблема бывает на столько личной, что мы не можем поделиться с ней, мы думаем, что нас не поймут, не помогут, не поддержат. И тогда на помощь нам придет психотерапевт, с которым можно поделиться своей проблемой абсолютно анонимно.

Психологическая помощь – это спасение для человека, который испытывает давление окружающих, постоянный стресс, а также другие проблемы любого характера. Опытный психолог поможет вам найти выход из сложных ситуаций, восстановить психологический баланс, разобраться в себе, наладить теплые и прочные контакты с окружающими.

Экстремальные ситуации способны вызвать у человека сильный стресс, приводящий к нарушениям в организме, сильному нервному напряжению, а иногда и отрацитально сказывается на здоровье. У каждого человека разная реакция на стресс. У пострадавшего могут появляться реакции:

— паника;

— истерика;

— плач;

— нервная дрожь;

— страх;

— агрессия;

— двигательное возбуждение;

— ступор;

— апатия и т.д.

Профессиональная психотерапия необходима в следующих случаях:

— при возникновении стрессовых и травматических ситуаций;

— при желании изменить жизнь к лучшему;

— если возникают трудности в общении с людьми – коллегами по работе, членами семьи, друзьями.

Опытный психолог найдет к каждому клиенту индивидуальный подход, разберется со всеми вашими проблемами и даст дельный совет. Оказание психологической помощи имеет свою специфику: в одном случае человека необходимо поддержать; в другом — пресечь панику; в третьем – просто поговорить. Вовремя оказанная помощь поможет избежать многих неприятных или трагических ситуаций.

После общения с психоаналитиком вы сможете лучше разобраться в себе, построить теплые отношения с окружающими, пересмотреть свой взгляд на многие вещи, решить проблемы, которые казались вам неразрешимыми.

Помните, только добровольное общение с психологом дает эффективные результаты, поэтому навязывать насильно психологическую помощь не рекомендуется.

Многие не обращаются за помощью не зная сколько стоит консультация психолога. В Интернете вы сможете найти бесплатные и платные консультации высококвалифицированных психотерапевтов.