Основными гигиеническими требованиями к одежде являются ее теплозащитная способность, воздухопроницаемость. Материал, из которого её шьют, должен быть совершенно безвредным для кожи и организма в целом. Одежда должна быть свободной, чтобы не стеснялись движения и не затруднялось дыхание, не нарушалось кровообращение в органах и тканях, а также обеспечивался свободный доступ воздуха к коже. Кроме того, одежду нужно шить так, чтобы можно было её легко снимать и надевать.
Удалению влаги способствуют влагоёмкость и паронепроницаемость материалов, особенно бельевых. Этим требованиям отвечают натуральные ткани и материалы (льняные, хлопчатобумажные ткани, шёлк), которые широко используются при изготовлении нательного и ночного белья. Капроновые чулки и носки плохо впитывают пот и влагу. Их не рекомендуется носить зимой, особенно женщинам, подверженным простудам, страдающим ревматизмом, тромбофлебитом, варикозным расширением вен, симметричным покраснением кожи голеней. При варикозе флебологи рекомендуют носит специальный компрессионный трикотаж, о чем детальнее читайте здесь.
Не следует носить в холодное время года и перчатки из синтетических волокон, особенно людям с красной и синюшной кожей рук, перенёсшим обморожение или плохо переносящим низкую температуру. Это относится и к больным, страдающим дерматитами, экземой и повышенной потливостью. Нежелательно в таких случаях носить тугие кожаные перчатки, целесообразно — шерстяные.
Шерстяное нательное бельё в основном носят на спортивных занятиях зимой, на воздухе. В повседневной же носке оно способствует снижению защитных реакций кожи. Из облегчённого нательного белья (трусики, майки, сетки) наибольшими гигиеническими преимуществами обладает сетка, которая, не уменьшая вентиляции кожи, препятствует пропотеванию верхней одежды. Женщинам зимой рекомендуется носить длинные тёплые юбки, тёплое бельё и обувь. Лучше всего защищают ноги от охлаждения шерстяные чулки. Если шерсть вызывает раздражение кожи, под шерстяные перчатки нужно надевать хлопчатобумажные.
На товарном знаке к готовой женской одежде размеры изделия обозначаются сантиметровыми величинами роста, обхвата груди, обхвата бёдер женской фигуры. Вот, например, расшифровка цифр на ярлыке женского платья: размеры 170—100—108 означают, что платье сшито на типовую фигуру женщины ростом 170 см, с обхватом груди 100 см и обхватом бёдер 108 см.