Рубрика: Нетрадиционная медицина

Наружные препараты составляют значительную долю лекарственных средств традиционной медицины Китая. Мази, пластыри, лосьоны — если болезнь можно вылечить без вмешательства во внутренние процессы организма, лекари Поднебесной этого шанса не упускают.

Вместе с тем характер действия и правила применения препаратов обсуждаемого типа имеют некоторые отличия от привычных российскому пациенту аптечных пластырей или мазей. Знакомству с важными, но малоизвестными правилами применения китайских наружных средств посвящается представленная публикация.

1. Выбор мази зависит от размеров поражения кожи

Некоторые наружные средства рассчитаны на лечение строго ограниченных участков тела. Примером может послужить китайская мазь для кожи «Пианпин 999» против зуда, применение которой на больших участках может стать причиной развития IgA-зависимого дерматита (отложения иммуноглобулина IgA на клеточной мембране).

Для облегчения обширно распространившегося зуда используются препараты на основе натуральных компонентов. К примеру, паста «Хайцзао Лухойцзяо» из морских бурых водорослей Sargassum.

Допустимое количество нанесения китайских мазей обычно указано в инструкции к конкретному препарату.

2. Пластыри нельзя носить долго

Китайские обезболивающие пластыри считаются аналогом НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) в западной медицине: они быстро снимают острую боль, однако из-за сильного стимулирующего влияния на кровоток требуют минимально необходимого использования.

Так, например, китайский обезболивающий пластырь «Ичжэн Тунсяо» не следует носить дольше 6 часов, после чего старый пластырь нужно заменить новым. При этом максимально допустимое время его использования составляет всего 24 часа — то есть, не больше 4 пластырей в сутки.

Если просто налепить китайский пластырь и ждать, когда уйдет боль, то результат, скорее всего, будет обратным.

3. Ядовитые компоненты в составе!

Важно учитывать, что наиболее эффективные наружные средства содержат в составе сильнодействующие ингредиенты — часто небезопасные, а потому требующие строгой дозировки.

Как пример можно привести противогеморройную мазь Unnan Baiyao Zhichuang Gao — одно из немногих средств, эффективное при геморрое III стадии. В состав этого препарата входит аконит, алкалоиды которого способны вызвать удушье.

Такие препараты очень эффективны, но нарушать инструкцию и превышать дозировку нельзя ни в коем случае.

4. Лекарства, которые следует применять точечно

Отдельно следует остановиться на китайских наружных противогрибковых препаратах.

Большинство из них (например, комплекс «Синь Цзя Лян») предназначены к использованию исключительно на пораженных тканях. Стремление отдельных пациентов «помазать с излишком» приводит к появлению новых дерматологических заболеваний.

5. Первое нанесение — минимальное

Наконец, не стоит забывать, что хотя китайские мази и пластыри изготавливаются из натуральных компонентов, это не гарантирует отсутствие аллергической реакции. Следовательно, первое использование любого наружного средства нужно проводить в минимально возможном объеме.

Могут быть противопоказания, необходима консультация специалиста.

Все кто интересуются йогой,знают, чем она полезна. Но более полезна она для людей с «расшатанной» нервной системой. Занятия йогой – лучший способ избавления от проблем городского жителя (напряжения в спине и суставах, неправильная осанка, сниженный мышечный тонус, нарушение обмена веществ, ослабленный лимфо- и кровоток, поверхностное дыхание, ослабленный иммунитет, нарушение сна, усталость и тревожащие эмоции). Для занятий требуется высшая степень терпения, выдержки и спокойствия, которых не достаёт активным людям. Во время йоги можно привести в порядок свои мысли и даже найти решения ранее неразрешимым проблемам, потому как она сродни медитации. Хатха йога – это не растяжка и странные позы, а развитие, тело в тонусе и положительный настрой на целый день.

Советы для начинающих йогов

Если у вас не опыта, то освоить йогу СПб вам помогут здесь — yogaplanetspb.ru. В самом начале не следует прибегать к самым изощрённо закрученным асанам. Самым первым делом надо подготовить для себя место, в котором будет чувствоваться полный комфорт. Ничто не должно находиться в пределах личного пространства или, если оступишься, не должно попадать в его пределы. Включить музыку, предпочтительно спокойную, но точно не обязательно звуки природы. Музыка должна быть комфортной для слуха, ненавязчивой, на которую будет идти концентрация внимания, но можно будет подумать о своих заботах. Это первый путь к успокоению.

Далее, предварительно выбрав асаны (не более десяти), аккуратно растереть всё тело, тем самым подготовив мышцы к предстоящим непривычным им растяжкам. Лучше всего начинать с простых поз, таких как поза лотоса, верблюда, стула, наклона к стопам, плуга, ребёнка, голубя и мёртвая. Они не причинят сильного дискомфорта и не отобьют желание заниматься йогой дальше. Мышцы после занятий будут немного болеть, так как они получили новую нагрузку и начали потихоньку растягиваться. Не следует точно копировать асаны с самого начала. Не перенапрягаясь сделать то, на что способен организм в данный момент. В следующий раз получится лучше, а после десяти занятий тело будет легко выполнять поставленную цель. Далее следует разбавить позы новыми, более сложными, но не переусердствовать. Здоровье превыше всего, а насильно тянуть мышцы – это неделя отдыха и ощущения дикой боли, до тех пор, пока мышцы не восстановятся, а далее придётся начинать сначала. Если же продолжить заниматься, несмотря на боль, то время заживания воспалённой плоти и микротрещин в мягких тканях увеличится, что будет причинять дискомфорт.

Лучше всего действовать по нарастающей, начиная от обычной йоги и затем подключайте другие виды, например, аэройогу. Кровь будет лучше циркулировать по кровеносной системе, что также полезно для мыслительной деятельности.Тело станет подтянутым и это будет ощущаться физически, что поднимет самооценку и улучшит настроение в целом.