Раздражительность, боль, стресс... неужели ПМС?

Многие из нас каждый месяц, примерно водин и тот же промежуток времени, чувствуют себяпросто отвратительно. Мир кажется серым ивраждебным, а о самочувствии и вовсе говорить неприходится… Говорят, что в такие моментыпрекрасные дамы превращаются в злобных ираздражительных… фурий. Именно этотмифологический образ удачно передает состояниеженщины накануне очередного цикла критическихдней. А все последующие за ним неприятностиспециалисты обозначают термином«предменструальный синдром» - ПМС.

В чем причина ПМС?Симптомы ПМС появляются за 10-12 дней доочередной менструации. Если вечером с вами всебыло в порядке, а с утра вдруг волосы свисаютбезжизненными прядями, на подбородке высыпалипрыщи, опухли веки, если кружится голова, болятгрудь и ноги, тошнит, будьте уверены – вы впреддверии «ежемесячного женского недомогания».Эти неприятные симптомы исчезают сразупосле наступления менструации или в течениепервых дней. Особенно тяжело протекаетПМС у женщин старше 35 лет.Многие исследователи причину этогоявления видят в дисбалансе эстрогена ипрогестерона. При нормальном состоянииэти гормоны «работают» в одной связке, а впредменструальный период одного гормонавыделяется больше, а другого меньше, вот от такойдиспропорции страдает организм. Примечательно,что женщины, у которых выделяется большеэстрогенов, в критические дни становятсянервозными, раздражительными, даже агрессивными.А те, у которых возрастает доля прогестерона,чувствуют бесконечную усталость, подавленность.

Некоторые специалисты утверждают, что на 22 деньцикла количество прогестерона в крови женщин в 25раз выше нормы, что вызывает увеличениежелезистых тканей и застой в кровеносных сосудахгруди, а также является причиной болезненныхощущений, увеличения веса и задержки жидкости ворганизме. Кроме того, прогестеронвызывает повышение температуры, плохой сон,раздражительность, перепады настроения идепрессию.Но существуют и другие версии возникновенияПМС – это водная интоксикация (нарушениеводно-солевого обмена жидкости) и … авитоминоз.Помимо дискомфорта и болевых ощущений, наборпсихо-эмоциональных симптомов показался медикамстоль значительным, что в 1994 году АмериканскаяПсихиатрическая Ассоциация сочла необходимымвнести тяжелый ПМС в список серьезныхдепрессивных расстройств. Немудрено, что вокругПМС существует громадное количество мифов икривотолков. Например,

…Перед менструацией организм ослаблен и его необходимо поддержать, налегая на высококалорийные продукты.

Если вы хотите получить платную консультацию врача по Skype по вопросу :

Раздражительность, боль, стресс... неужели ПМС?

- подайте заявку на этой странице.