ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

[Косметолог Алена]

Народные советы по лечению волос: Не следует мыть волосы горячей водой. При выпадении волос употребляйте в пищу ягоды облепихи или втирайте в кожу головы облепиховое масло (продаётся в аптеках) 2 раза в неделю. Не носите слишком тёплые и тесные головные уборы, которые затрудняют обменные процессы в коже головы. Расчёскам лучше предпочесть массажные щётки (массажки) из природных материалов, таких, как дерево. Они улучшают кровообращение, не вызывая повреждения структуры волос. Противопоказано использовать металлические расчёски и щётки. Соблюдайте чувство меры, используя лаки и другие средства-фиксаторы для волос. Не ходите без головного убора под палящим солнцем или в мороз: перепады температуры плохо действуют на состояние волос. В том случае, если Вы вымыли голову и никуда не спешите, следует предпочесть естественную сушку волос при комнатной температуре, а не палить их горячим феном. Придерживайтесь правил здорового питания: ешьте овощи, фрукты, богатые витаминами, – ведь состояние волос напрямую зависит от состояния организма в целом. Ради укрепления корней волос употребляйте в пищу продукты, богатые витамином А: молоко, мясо, масло, печень, морковный сок. Обязательно состригайте секущиеся кончики волос.