Различные маски и ванночки для ног, ступней и пяточек...

[М а р и н а]

Знакомая моя всегда мне говорит : Почему у тебя всегда чистые нежные пяточки,а у меня грубые,как будто неухоженные!Я же их чищу пемзой и мажу кремом каждый день?! Вопрос в том, что пемзой надо чистить через день(летом - каждый день).Почему? Подошва ног так устроена,чтоб защищать ноги ,для этого там грубая подошва. Если 1 раз в неделю (или реже) подошвы чистить пемзой,но сразу сильно и много,то кожа там будет стараться ещё больше нарасти . Вот попробуйте и увидите! ЛУЧШЕ ЧАЩЕ И ПОНЕМНОГУ,ЧЕМ РЕДКО И ДО МЯСА!!! После обработки пемзой подошву обтереть ваткой,смоченной перекисью,нанести питательный крем.

[А? ?]

По – восточному3 ст. л. кофейной гущи + 1 ст. л. соли + 1 ч. л. корицы + оливковое маслоПеремашейте кофе, соль и корицу, а затем добавьте масло для получения пастообразной массы. массировать ступни такой смесью 2 – 3 минуты.

[А? ?]

Медово – солевой скраб1 ст. л. мёда + 1 ст. л. соли (желательно морской) + 1 ст. л оливкового маслаСмешайте все ингредиенты, нанесите массирующими движениями на стопы. Смойте тёплой водой. Рекомендуется делать 1 раз в месяц.

[А? ?]

Очищающий скраб1 чашка свежего клюквенного сока + 3/4 чашки сахарного пескаСмешайте и наносите на кожу ног щёткой, уделяя особое внимание пяткам и основанию большого пальца.

[А? ?]

От отёчности и боли200 гр морской соли + 2 – 3 кап. эфирного масла (ель, сосна, мяты, эвкалипт)Погрузите ноги в воду на 20 минут. После оберните полотенцем, соль не смывайте.