Дожился - пяточная шпора

[Илья Пигович]

Встал сегодня с утреца и обнаружил боль в области пятки, четко по центру, больнее когда наступаю, хожу хромаю теперь. Думаю это пяточная шпора, и что мне теперь делать, чтобы не было хуже ? Садиться на какую-то диету ?

[oasys]

Для начала - рентген

[Илья Пигович]

Ну что вы врачи все такие противные ? Не хочу. Рекомендации давайте.

[Emik]

Rp.: Spiritus aethylici 90% - 250 ml
Sol. Natrii chloridi 0,9% - 150 ml
M.D.S.: По 100 ml per os х 3 раза в течение 1 часа в хорошей компании до состояния без опоры на пяточные бугры. Relax!!! Take it easy!!!

[towka]

Лучевая терапия, если мне не изменяет память шесть курсов по 60 секунд, побочных эффектов нет, результаты великолепные.

[Карлов Денис]

Поролоновые протекторы в виде подковы вырежи с центром в месте болезненности.

[Илья Пигович]

Нет у нас возможностей лучевой терапии, а поролон можно поискать. Emik - что-то градус сильно большой получается

[dok-miller]

Если не хочешь рентген делать-давай сразу долотом сдолбим?

Кроме шуток-на физиолечение походи

[MadDoc]

Плоскостопие есть?

[dok-miller]

Батенька, а с чего это Вы решили что это сразу шпора? Может какой нибудь дохленький подошвенный фасциит. Застудил ноженьки в морге бухаючи или гопака на поминках начмеда отплясывал?

[Илья Пигович]

Плоскостопия нет, решил так потому что не застудил, и болит как раз там, где к пяточной кости крепятся все эти подошвенные дела.

[MadDoc]

Попробуй стандартное лечение: нестероидные, удобная обувь, упражнения
Ютуб, великая сила:


Упражнения:

[dok-miller]

[КАА]

Наиболее эффективна рентгенотерапия и ДЛТ на область шпоры.

[MadDoc]

Воспаление лечить радиацией, оправдано ли?