Перегрузка суставов от машины

[Илья Пигович]

Коллеги, 5 дней назад проехал много км по нашим дорогам, около 12 часов в общей сложности. Слегка отекли ноги в области голеностопов и латеральные поверхности пяток. Умеренная боль при ходьбе в той же области. Начал лечение - стараюсь держать ноги повыше, меньше нагружать, бегать перестал (на следующий день после езды по привычке побежал, фиг там, больно, 4 км и сдох). Что-то толку особо нет, с утреца вроде нет отеков, немного посижу за компом, похожу - опять появляются. Мне начинать серьезное лечение или подожать ?

[имаго]

лимфодренажа в вашей больничке нет? лиотон или гепариновая мазь, контрастный душ, можно курс флеботоников типа детралекса, венаруса и пр. Если боли в икроножных мышцах, сделайтен ЦДС гл. вен.

[Илья Пигович]

Лимфодренажа нет )) Боли выше голеностопных суставов нет, как и отеков дистальной части стопы.

[dok-miller]

Как насчет баньки с массажиком и полстакана водки на ночь?

[Илья Пигович]

Массажиком чего ?

[nickbolt]

Так,лимфодренаж -в топку))))))))Длительная СТАТИЧЕСКАЯ нагрузка сыграла свою вредную роль...терапия обычная.Меня распнут травматурги,что я начну с НПВС обще\местно + наш любимый димексид. потом,очень круто УВЧ,ультразвук с гидрокортизоном,может,у кого круче ДДТ идет или МТ.Ну и-ЛФК,ессно-массаж самому,бутылку по полу(пустую))) стопой катать,двигать в горячей воде...бейте и идите в пень!))

[nickbolt]

[nickbolt]

[Aleksei]

[dok-miller]

Судя по суете и набору порошков, бани у тебя нет. Хуёво. Но не смертельно. Просто лечение не такое кайфовое будет.

[smoker99]

если насморк лечить - он пройдёт всего за 7 дней, а не за неделю

если болезнь связана с перегрузкой, то основной метод лечения - ограничение физических нагрузок,
в качестве дополнительной терапии алкоголь снаружи и внутрь

[Aleksei]

Не стоит прислушиваться к этим старым алкашам и мизофобам. Тем более с претензией на пенсию и главврачьство. Пусть спиваются в обществе своих медведёв. И их пусть и мажут алкоголем унутрь и наружно. Не, ну шо за привычка, кака ни болезнь, терапия одна и та же - алкоголь, баня и девки. В разных пропорциях и последовательности. Кстати, а чё девки предложены не были? Унутрь и наружно?
Да и шо то Феликса не видать отуточки с результатами мультицентрового рандомизированного двойного слепого зондирования, проведеннного госпиталем им.Dr.Hausa(посмертно) с результатами на суахили?

[nickbolt]

Ты чего такой злой,Алексей? ))Девки?))

[Aleksei]

[nickbolt]

От теперь я ни фига не понял))А говорят я мутный...