Неудачный союз — удел, к сожалению, многих. Сколько мужчин и женщин хотели бы расстаться и начать все заново. Но все мы боимся резких перемен: в личной жизни и одиночества. Психологи часто пишут о том, как лучше решать семейные проблемы и сохранить семью. Мы же решили поговорить на другую тему: как достойно разойтись и жить одной.

Однажды на прием к психологу пришла безупречно одетая и на вид вполне уверенная в себе женщина, Ирина Г. На вопрос врача, что ее привело к нему, женщина пожаловалась: «У меня спазмы по утрам, я ничего не могу проглотить, кроме чашки кофе. Засыпаю с трудом, а ночью часто просыпаюсь… — Ирина замолчала, а потом вдруг заплакала: — Господи, да что же это со мной происходит… Я больше так не могу!.. Мне так одиноко…» Во время осторожной беседы с пациенткой выяснилось, что ей сорок один год, работает, три года назад развелась, одна воспитывает дочь, кроме того, у нее на руках больная мать. Материально совершенно независима. Работа дает ей полное удовлетворение, но в глубине души Ирина чувствует, что жизнь не удалась, что как женщина она не состоялась. Причина ее спазмов еще и в том, что она долго и безуспешно старается подавить в себе скрытую горечь и боль. Ирина фактически не распрощалась со своим бывшим мужем до конца. Борьба за права на ребенка, имущественные споры, затянувшийся бракоразводный процесс заставляют ее снова и снова с ним встречаться, что всякий раз вызывает у женщины раздражение и даже злобу.

С точки зрения психолога, чтобы окончательно освободиться от уз с любимым когда-то человеком, нужно быть готовым пережить и горечь, и боль. Трудно бывает начать новую жизнь, если еще не до конца рассчитались с прошлым.

Решению о разводе обычно предшествует период страданий и сомнений. Некоторые пары долгие годы пробуют спасти свои союз, но есть и такие, кто все больше увязает в болоте, которое сами же и создали, питаясь иррациональной надеждой, что спасение придет как бы само собой. Окончательное решение расстаться принимается, как правило, по трем причинам.

Первая, когда потеряна всякая надежда на то, что отношения удастся как-то поправить. Решение бывает очень болезненным, так как часто случается, что мы все еще любим того человека, с которым уже не в состоянии больше жить. Так происходит, например, у жен хронических алкоголиков.

Вторая причина связана с тем, что союз уже исчерпал себя полностью, чувства угасли.

И третья причина: партнеры вместе приходят к выводу, что все меньше и меньше общего связывает их между собой, и принимают зрелое решение расстаться прежде, чем совсем потеряют друг к другу уважение. Самое главное — отдавать себе отчет в том, каковы действительные причины, по которым тебя бросили, или уметь объяснить, почему ты собираешься уйти.

Когда один из партнеров принял решение расстаться, остается только один разумный выход — разойтись. По этим же причинам не поладившие между собой супруги могут все время откладывать час решительного расставания. Кроме легко объяснимого в данном случае чувства привязанности, здесь еще действует и обычный страх перед тем, что их ждет, когда каждый уже будет предоставлен самому себе.

Бывает и так: тот, кто действительно хочет разорвать союз, может, просто боится принять на себя всю ответственность за этот шаг. Поэтому он всячески поддерживает в себе надежу на то, что другая сторона, измученная продолжающимся кризисом, сама решится наконец на разрыв.

Ирина открыла для себя, что прекрасно может сама позаботиться о собственной карьере. Но вместе с тем она не использовала в этом году отпуск, а с очень близким ей человеком, в обществе которого она отдыхала душой, не встречалась уже несколько месяцев, так как «не было повода».

Восточные врачеватели говорят: попробуйте, сделав выдох, обнять свою душу и тело так, как бы вы обняли дорогого вам человека. «Я попробовала это сделать и почувствовала: как же я устала от повседневности! После лекции пошла в парк и поняла, что старалась избегать доверительного общения с собой. Направленное на самое себя заботливое внимание оказалось чудесным лекарством. Я отменила все деловые встречи и поехала к подруге, с которой мы не виделись уже несколько лет. Давно у меня не такого чудесного вечера»,- рассказывала потом Ирина.

Еще одна необходимая вещь — иметь возможность заботиться о ком-то (или о чем-то) другом. Одинокий человек может решить, что как раз возможность ни о ком не заботиться и есть самое главное в его свободной ситуации. Это опасная ловушка. Мудрые люди не устают напоминать, что забота упорядочивает и дела, и стремления человека.

Смысл жизни человек обретает, заботясь о ком-то. Если о человеке можно сказать, что он живет в ладу с миром, то наверняка это будет не о том, кто, что называется, абсолютно свободен от всего. А скорее всего о том, кто состоялся как человек в заботах о других» (Милтон Мейрофф).

Может, решитесь и на новое замужество. Но может случиться и так, что ваш союз останется — ну, скажем так — нетипичным. Сейчас довольно много пар поддерживают близкие отношения, но не живут вместе. Есть ведь такие люди, которые просто задыхаются, живя с кем-то под одной крышей. Даже если партнер идеален, а любовь глубока. Можно создать для себя свою модель, такую, где найдется место и для взаимной заботы, и для уважения. И для счастья.


Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *