витамины для здоровья и красотыСуществует ли эликсир здоровья и молодости?

Этому вопросу, по-видимому, столько же лет, сколько и человечеству. Какой же ответ наиболее близок к истине? Бытует мнение, что красота и здоровье — это дар природы, а законами природы в человеческом организме предопределен и процесс старения, и повлиять на его естественный ход невозможно. Однако давно открыты причины, которые ускоряют этот процесс. И на некоторые из них человек может воздействовать, более того, без особых затрат устранить их, существенно затормозив, таким образом, развитие негативных явлений в своем организме. Ведь зачастую болезненные состояния не являются безнадежными, и для поддержания жизненного тонуса организма, замедления процессов старения и извлечения максимума того, чем на самом деле вас одарила природа, требуется лишь желание бороться за свое здоровье и красоту. А первыми помощниками в этой борьбе могут стать витамины.

Само слово «витамин» происходит от латинского vita — жизнь. Витамины являются биологически активными, жизненно необходимыми веществами, основная масса которых в человеческом организме не синтезируется, и человек может их получить только извне. Витаминные комплексы призваны корректировать недостаточное поступление витаминов с естественными продуктами питания.

Напряженный ритм жизни, экологический фон и несбалансированное питание — вместе взятые, эти факторы способствуют возникновению большинства тяжелых хронических заболеваний.

Пища для волос

Огромное число людей в наше время страдают от выпадения волос. И хотя всем понятно, что вполне можно жить и без волос, тем не менее эта проблема для большинства становится настоящей головной болью.

Волосы становятся сухими, легко выпадают, когда в организме возникает недостаток витамина А. Это всегда связано с такими заболеваниями, как себорейная плешивость и сухая себорея.

Выпадение волос, а также бессонница, свидетельствуют о недостаточном поступлении с пищей в организм витамина В6 (пиридоксина).

Всем, у кого отмечается выпадение волос, также показаны препараты биотина.

В ответе за кожу

Ни одно косметическое средство наружного применения не сможет эффективно противостоять процессам старения кожи, если будет нарушен общий механизм обмена веществ в организме.

Витамины оказывают благоприятное воздействие на кожу: улучшают течение в ней обменных процессов, устраняют дряблость, повышают упругость и эластичность.

У природы нет плохой погоды

Плохое настроение, ощущение постоянной усталости, неважное самочувствие периодически испытывают все. В основном, депрессивные состояния, слабость и апатию мы испытываем в зимний, осенний и весенний периоды. Очевидно, что связано это не только с погодными явлениями, но и с нехваткой жизненно необходимых витаминов, обеспечивающих правильное протекание и функционирование обменных процессов. Гиповитаминоз начинает развиваться незаметно: появляются повышенная утомляемость, раздражительность, снижаются внимание, аппетит, нарушается сон. Систематический недостаток витаминов в пище понижается работоспособность, ослабляет иммунитет, сказывается на состоянии отдельных органов.

Как быть?

Очевидно, что для нормального функционирования организма необходимо введение в рацион правильно подобранных витаминных комплексов. В этом смысле идеально сбалансированным комплексом выглядит французский препарат Алвитил, включающий основные жизненно важные витамины в дозировках, оптимально соответствующих суточной потребности. Алвитил рекомендуется для профилактики витаминодефицитов. При этом многочисленными исследованиями доказано, что риск возникновения аллергических реакций минимален. Словом, Алвитил предназначен всем, кому небезразличны собственное здоровье и красота.

[relatedposts]
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.

Полезно:

от admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector