Не все понимают, зачем студенту заниматься спортом. Зачастую такая дисциплина как физическая культура в вузе игнорируется учащимися. Многие попросту не ходят на занятия, а в конце семестра начинают уговаривать преподавателя дать им дополнительное задание, тему для реферата и т.д. Другие же посещают занятия, но делают это с неохотой. И лишь малая часть студентов с радостью занимаются физкультурой и видят в этом массу положительных моментов, а каких именно – мы расскажем далее.
Для чего студентам заниматься спортом:
- Получение стипендии. Если вы участвуете в соревнованиях, получаете награды и занимаете призовые места, то можете поучаствовать в конкурсе на повышенную стипендию. Так, благодаря своим спортивным достижениям, можно значительно повысить ежемесячные стипендиальные выплаты
- Участие в соревнованиях дает возможность «законно» прогуливать занятия. Если вы находитесь на спортивных сборах с командой своего вуза или представляете свой университет на соревнованиях, то у вас будет справка-освобождение. Преподаватели не станут ругать вас в таком случае за прогулы. Конечно, если только у вас сданы все письменные работы. А с этой задачей поможет справиться сервис Antiplagiat-killer.kz. Благодаря ему вы можете сделать повышение оригинальности реферата, эссе, курсовой или даже ВКР за пару минут. При этом сам текст останется прежним, а все заимствования будут скрыты. Их не сможет выявить ни один из антиплагиатов, так что вы легко сдадите свою работу
- Укрепление здоровья, избавление от болезней – это, пожалуй, основные причины, по которым следует заниматься спортом. Причем не только студентам, но и представителям абсолютно всех возрастов
- Красивая фигура. Занятия физическими упражнениями позволяет снизить вес и увеличить мышечную массу. Таким образом, улучшается внешний вид человека, он выглядит более здоровым и становится сильнее
- Улучшение настроения. Ни для кого не секрет, что при физической нагрузке вырабатывается дофамин. Его еще называют гормоном радости или удовольствия. Именно по этой причине всем, кто страдает депрессией или другими подобными заболеваниями, врачи рекомендуют заниматься спортом
Таким образом, оказалось, что существует масса причин, зачем студенту заниматься спортом. Помимо явных преимуществ для здоровья и внешнего вида, есть еще и скрытые преимущества занятий спортом. Такие как получение повышенной стипендии за спортивные достижения, а также пропуск занятий без негативных последствий.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.