медицинский портал

Разделы медицины

  • Информация
    • Акушерство и гинекология
    • Детская хирургия
    • Гастроэнтерология
    • Колопроктология
    • Нейрохирургия
    • Онкология
    • Отоларингология
    • Пластическая хирургия
    • Сосудистая хирургия
    • Травматология и ортопедия
    • Урология
    • Флебология
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Препараты
    • Пациентам

Принцип работы кистевого тренажера powerball 250hz и домашние тренировки

Принцип функционирования данного устройства предельно прост, в основе лежит гироскоп, который состоит из ротора, что быстро вращается. Основа устанавливается в специальную пластиковую сферу, которая создана из плотного пластика. В действие устройство приводит нитка, которая поставляется в комплекте. Только на сайте Vtrenirovke.ru вы сможете найти самые лучшие описания тренажеров. Сегодня вашему вниманию предоставим кистевой тренажер и видео обучение для домашних тренировок.

Принцип работы кистевого тренажера powerball 250hz

Все что нужно – это совершать круговые движения рукой, чтобы ускорить роторную часть. Отметим, что во время тренировки устройство нужно держать достаточно крепко, чтобы она не выпало, ведь сила действия будет отклонять устройство в сторону. Перед началом тренировки необходимо запустить ротор (для этого есть небольшой стартер, или шнурок).

Далее производим круговые движения рукой и разгоняем устройство по максимуму. Детальнее с принципом работы кистевого тренажера powerball вы можете ознакомиться на обучающем видео.

Также перед началом эксплуатации рекомендуем внимательно прочитать инструкцию, в которой есть правила и рекомендации, как правильно начать тренировку не повредив устройство.

Сферы применения кистевого тренажера

Кистевой тренажер powerball 250hz – это не только профилактика возникновения синдрома запястного канала, который может возникнуть из-за монотонных действий или не естественного положения руки, но и предотвращение многих других проблем. Такой тренажер можно использовать для восстановления двигательных функций руки после травм, растяжений, переломов.

При регулярных тренировках по несколько минут на минимальной скорости (всего 5-6 тысяч вращений) нормальные двигательные функции достаточно быстро восстановятся. Главное помнить, что в начале тренировок очень важно знать меру и следить за тем, чтобы рука не была перенагружена. А также не стоит забывать о регулярности тренировок, ведь именно в этом и есть залог скорейшего выздоровления.

Выбор и покупка кистевого теранжера powerball 250hz

Кроме того, вы можете купить кистевой тренажер powerball для соревнований, которые разнообразят повседневность. Кистевой тренажер powerball на Vtrenirovke.ru – это прекрасная возможность избежать неприятных заболеваний, уделяя несложным упражнениям всего несколько минут в день. При этом все модели поставляются в специальных упаковках, поэтому такой компактный тренажер можно носить в своей сумке и упражняться в любое удобное время, как дома, так и во время обеденного перерыва в офисе.

Отметим, что подобный кистевой тренажер обойдется недорого, поэтому каждый сможет его купить. Помните, что цена устройства всегда зависит от количества дополнительных функций, поэтому заранее продумайте, какие опции вам нужны, а без каких можно вполне обойтись. Такой тренажер станет прекрасным подарком для ваших друзей и коллег, которые много работают за компьютером. Позаботьтесь о своем здоровье!

 

Видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Купить другую книгу из каталога

Медицинский сайт Surgeryzone

© 2010  
Информация не является указанием для лечения. По всем вопросам обязательна консультация врача.
Создание сайта: веб-студия "Квітка на камені"