Восточные бани имеют историю, измеряемую несколькими столетиями. Однако название не совсем точно определяет смысл технологии восточной парилки. Хаммам более точное определение, означающее «распространенный пар».
Глубоко религиозные мусульмане видят в бане особый смысл. По словам пророка Мухаммеда, чистота – вторая половина веры. Тепло восточных бань способствует увеличению рождаемости, что приумножает число верующих ислама. Всякие развлечения при банях запрещались, допускался только массаж.
Кратко о древней конструкции хаммама
Традиционная архитектура восточной бани напоминает ладонь. Постройка в виде кисти являлась предбанником по названию джамекян, в котором поддерживалась температура 30–40 °C. Здесь люди подготавливали тело к парным процедурам.
В середине бани находилась парная – согуклюк, в которой в центре в стенах и под полом размещали громадные чаны, прогревающие все помещение. На расположенных в парилке больших мраморных лежаках (чебек-таши) или камня для живота парились при влажности 100%. Для поддержания пара горячей водой поливали стены, пол, лежаки.
Подобно пальцам руки, от центральной парилки располагались ниши, каждая из которых имела поддерживаемую температуру, позволяя человеку постепенно пропаривать тело.
Основательно пропарившись, посетитель бани принимал довольно жесткий массаж, но подготовленные мышцы хорошо воспринимали такое воздействие.
Парильную церемонию завершало посещение бассейна с водой, имеющей разную температуру, затем мытье и отдых в кейфе, специальной комнате.
Для Востока характерна преемственность, по которой организационные традиции хаммама сохранились до нашего времени. Несмотря на усовершенствованную технологию парения, облик восточных бань и их атмосфера за прошедшие тысячелетия не изменились.
О секретах восточной бани
Восточные бани, общепринятое название турецкие, известны особым ритуалом. Посещение бани было как процессом поддержания личной гигиены, оздоровления и отдыха, так и местом ведения деловых переговоров.
Известны несколько отличий восточной бани, например, от русской и финской:
- строгое соблюдение диапазона температурного режима не более 55 С, а не 110 С, как в русской бане;
- поддержание влажного пара (в отличие от финского), мягко воздействующего на кожу, постепенно расслабляя мышцы и раскрывая поры;
- оздоровительное воздействие пара на систему дыхания и пищеварения, избавление от мышечных и суставных болей;
- невысокая температура и высокая влажность не пересушивают волосы и кожу, способствуют выравниваю загара и тона кожи.
Оздоровительное влияние хаммама отмечает традиционная медицина. Посетитель восточной бани забывает о суете и стрессах после наслаждения, полученного от процедур. К слову, какие факторы влияют на стоимость процедур можно узнать на сайте brh.ru/content/turetsraya-banya-khammam. Посещать восточные бани – значит обретать душевное равновесие.