медицинский портал

Разделы медицины

  • Информация
    • Акушерство и гинекология
    • Детская хирургия
    • Гастроэнтерология
    • Колопроктология
    • Нейрохирургия
    • Онкология
    • Отоларингология
    • Пластическая хирургия
    • Сосудистая хирургия
    • Травматология и ортопедия
    • Урология
    • Флебология
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Препараты
    • Пациентам

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Как избежать последствий?

Самым распространенным заболеванием шейных позвонков можно считать остеохондроз. Многие люди, при постоянных болях головы, думают, что это мигрень, и пытаются облегчить состояние таблетками от головной боли. Но, одной из причин частой головной боли может быть именно остеохондроз.

Хрящевые структуры с годами изнашиваются, теряют влагу, начинаются изменения тел позвонков, уменьшается величина входного отверстия, через которое проходят спинно-мозговые нервы. При изменении высоты межпозвонковых дисков, спинно-мозговые нервы раздражаются (ущемляются). Когда диск становится хрупким и теряется его эластичность, происходит его выпячивание, которое называется грыжей. В свою очередь, грыжа раздражает нервные окончания, посылая боль в руку.

Боль и онемение пальцев рук могут указывать на болезненное состояние сегментов шейных позвонков. Кроме этого, поврежденные остеохондрозом позвонки и межпозвонковые диски оказывают воздействие на позвоночную артерию, проходящую в костных каналах и снабжающую кровью зоны мозга, которые отвечают и за давление, и за сердечный ритм, и за вестибулярный аппарат. Это несет серьезную опасность, угрожая инсультом.

Чтобы избежать последствий шейного остеохондроза необходимо:

1. Правильный двигательный режим, исключающий резкие повороты и бесконтрольные вращательные, запрокидывающие движения головы.

2. При симптомах остеохондроза необходима плавная гимнастика, с поворотами и наклонами головы в разные стороны.

3. С яркими проявлениями симптомов (головная боль, боль рук и предплечий, изменениями в походке и т. д.) необходимо обследование.

4. Применение противовоспалительных препаратов (по назначению специалиста).

5. Обездвиживание проблемного отдела шейным воротником Шанца, подобранным по размеру. Он фиксирует и стабилизирует шею, принимая тяжесть головы на себя, и тем самым обеспечивает отдых шейным позвонкам. Применяется воротник Шанца как при лечении, так и для профилактики.

6. Профессиональная мануальная терапия.

Для профилактики заболевания остеохондроза рекомендуется: спать на ортопедических матрасах и плоских анатомических подушках, заниматься плаванием или йогой, отказаться от тяжелых физических нагрузок, следить за осанкой, чаще ходить пешком.

Организуйте правильное питание. Придерживайтесь правила в еде «лучше чаще, но меньше», употребляйте необходимое количество воды. По возможности избавьтесь от курения.

материал размещён агентством Бизнеспрофи эффективная реклама и продвижение сайтов медицинских товаров и услуг http://www.bizprofi.ru/reklama/

Видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Купить другую книгу из каталога

Медицинский сайт Surgeryzone

© 2010  
Информация не является указанием для лечения. По всем вопросам обязательна консультация врача.
Создание сайта: веб-студия "Квітка на камені"