медицинский портал

Разделы медицины

  • Информация
    • Акушерство и гинекология
    • Детская хирургия
    • Гастроэнтерология
    • Колопроктология
    • Нейрохирургия
    • Онкология
    • Отоларингология
    • Пластическая хирургия
    • Сосудистая хирургия
    • Травматология и ортопедия
    • Урология
    • Флебология
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Препараты
    • Пациентам

Как поднять гемоглобин самостоятельно?

Уровень гемоглобина в крови каждый человек должен контролировать. Ведь его снижение может пагубно сказаться на состоянии здоровья всего организма. В первую очередь, если снизился гемоглобин, необходимо выяснить причину. Возможно, в организме произошли какие-то изменения или есть скрытые заболевания.

Причины низкого гемоглобина

Гемоглобин может снижаться по ряду причин. Это и неправильный образ жизни, некачественные продукты питания. Также причиной могут служить болезни, которые способствуют развитию анемии. Пониженный гемоглобин наблюдают у онкобольных. Беременность является еще одним фактором развития анемии. Также гемоглобин резко снижается у подростков в период полового созревания и у женщин при изменении гормонального фона. В любом случае причину снижения гемоглобина стоит выяснять вместе с лечащим врачом.

Как повысить гемоглобин самостоятельно

Но что делать человеку, который уже знает причину понижения гемоглобина, и ищет возможность повысить его самостоятельно? Вот здесь об этом подробнее. Стоит помнить, что нельзя самостоятельно принимать препараты без назначения врача. Этим можно только навредить.

Если говорить о немедикаментозном поднятии уровня гемоглобина, то существуют специальные диеты, придерживаясь которых, можно достичь желаемого результата.

Продукты, которые повышают гемоглобин

Правильное, сбалансированное, питание поможет нормализировать гемоглобин. В рацион больному необходимо включить в обязательном порядке такие продукты как:

  • Орехи с медом
  • Чай с шиповника
  • Сухофрукты
  • Свежая свекла
  • Гречка
  • Говяжья печень
  • Морс из клюквы

Важно

Самостоятельно повышать гемоглобин можно только на ранних стадиях анемии, да и то после консультации врача. Если же народные средства не действуют, необходимо срочно обратится к доктору за назначением лекарственных препаратов. Но, даже при медикаментозном лечении, больному не следует забывать о правильном питании, и продолжать употреблять железосодержащие продукты.

Полезно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Медицинский сайт Surgeryzone

© 2010  
Информация не является указанием для лечения. По всем вопросам обязательна консультация врача.
/span>