Чем чреват недостаток йода в организме

Обычно люди редко придают значение недостатку йода в организме. Хотя, недостаток йода влечет за собой целый шлейф проблем и заболеваний. Однако на первый взгляд, печальная статистика многих заболеваний никак не связана с нарушением работы щитовидной железы. Но Всемирная Организация Здравоохранения, уже бьет тревогу, так, как только за прошлый год у трети населения планеты выявлены йододефицитные заболевания.

И к сожалению, многие начинают искоренять болезнь, и ее источник остается незамеченным. Хотя по степени распространения йододефицитные заболевания, первые в списке распространения наряду с инфекционными болезнями.

Эндокринная железа человека, то есть щитовидная железа отвечает за выработку и сохранение йода. Но если работа этой железы нарушена, то в организм не поступает необходимое количество этого гормона. И в результате возникает целый букет проблем, от секущихся волос до бесплодия. А также отсутствие йода тяжело сказывается на детях, чьи матери во время беременности не получали достаточно йода. Здесь проблемы тоже глобальные, и самые мелкие из них, это плохая учеба в школе, а самые крупные, это тяжелые психические расстройства. Так как дефицит йода приводит к неполноценному развитию мозга.

Перечень заболеваний велик, среди них такие как:

— атеросклероз,

— нарушение в функционировании сердечно-сосудистой системы;

— ослабленная работа печени;

— анемия;

— кожные заболевания.

Выше указан лишь краткий список заболеваний, что провоцирует недостаток йода.

Конечно, помочь организму в пополнении этого гормона можно. Но прежде чем самостоятельно это делать, лучше сходить к специалисту эндокринологу и сдать анализы. Хотя есть метод домашнего определения наличия йода в организме, но применение такого метода, сравнимо с гаданием на кофейной гуще. Доктор назначит полное исследование, такие как УЗИ щитовидной железы, анализ крови на содержание йода, анализ мочи на степень выведения йода из организма.

Самый простой и быстрый способ, это придерживаться сбалансированного рациона питания. Лидером по содержанию йода является водоросль Ламинария. Созданный на основе пищевого продукта «Ламифарэн», включенный в рацион питания, станет великолепным профилактическом средством против недугов.

Таким образом, добавляя йод в свой рацион питания, человек помогает организму противостоять стрессу и инфицированию, именно в этом заключается задача йода.