Зрительное утомление привлекает всё больший интерес среди специалистов различных областей (гигиенисты, физиологи, психофизиологи, офтальмологи и др.) и обусловлен он, прежде всего беспрецедентным увеличением нагрузки на зрительную систему.
Одним из наиболее успешных в оценке физиологических механизмов утомления при различных видах зрительно-напряженной работы является так называемый локализационный подход, учитывающий не только механизм, но и локализацию зрительного утомления. С этих позиций наиболее хорошо исследованы аккомодационно-рефракционные и конвергентные компоненты, объединенные общим понятием «миогенное» зрительное утомление. Единичные работы посвящены вопросам снижения зрительной работоспособности и ухудшения эффективности анализа зрительной информации в процессе работы на персональном компьютере (ПК) . Между тем, исследование именно психофизиологических особенностей зрительного утомления представляет наибольший интерес, поскольку имеет непосредственное отношение к диагностике и профилактике компьютерного зрительного синдрома.
Для установления распространения умственного утомления было проведено анкетное обследование офисных служащих. По результатам первоначального скрининга группы были разделены по принципу наличия жалоб на зрительное утомление. В анкетировании приняли участие 192 офисных служащих. Средний возраст обследованных 35,7 лет. Женщин — 124 человека, мужчин — 68. Стаж пользования составил в среднем 8,3 лет, среднее время пользования в день 6,8 часа.
По интенсивности жалоб испытуемые были подразделены на 2 группы:
— группа А, пользователи ПК со слабовыраженными астенопическими жалобами (76);
— группа Б, пользователи ПК с сильно выраженными астенопическими жалобами ( 79).
С целью выявления наиболее эффективного метода восстановления зрительной работоспособности каждая группа была разделена на подгруппы. В первой подгруппе для коррекции зрительного и умственного утомления применялся курс массажа и офтальмотренинга, во второй подгруппе — аудиовизуальная стимуляция. Также для глаз есть полезным препарат Стрикс.
Для аудиовизуального воздействия использовался портативный программно-аппаратный комплекс «Voyager XL», который выпускается серийно, разрешен для медицинского применения. В состав комплекса входят аппаратные средства, общее и специальное программное обеспечение.
Офтальмотренинг проводился мало групповым способом, после чего назначался массаж шейно-воротниковой зоны.
В группе с сильно выраженными астенопическими жалобами после проведения курса массажа статистически значимых изменений не произошло, наблюдается лишь тенденция к снижению данного показателя.
После реабилитационных мероприятий с применением аудиовизуальной стимуляции произошло значительное снижение среднего значения количества ошибочно отмеченных знаков.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что на фоне стабильных значений правильно отмеченных знаков в группах, где в качестве реабилитационных мероприятий применялась аудиовизуальная стимуляция произошло значительное снижение количества ошибочно отмеченных знаков, тем самым это влияет на показатели эффективности анализа зрительной информации.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.