Бруксизм
Бруксизм – периодические сокращения во сне жевательных мышц, вызывающие сжатие челюстей и как следствие неприятный скрежет зубов. Это заболевание наблюдается, по некоторым данным у 5-15 % населения. Систематические проявления бруксизма приводят к ухудшению качества эмали зубов, а так-же влияют на здоровье челюстных суставов.
Причины заболевания до конца не выяснены, в основе их может лежать душевное беспокойство, стресс и высокое нервное напряжение. В некоторых своих проявлениях бруксизм может не вызывать сильных неудобств, но со временем эмаль зубов в любом случае стирается, нарушается прикус, происходит смещение челюсти. Так что процесс лечения зубов, особенно на начальной стадии очень важен. Эффективное лечение бруксизма зубов в Минске предлагает клиника usmeshka.com. Также стоматологи из «Усмешки» лечат и другую патологию полости рта.
Признаки
- Звуковой скрежет и пощелкивание зубов, длящие примерно около 10 секунд
- лицевые мышечные боли по утрам
- головокружение
- стирание зубной эмали
- трещины эмали
- бессоница
- нарушение питания и др.
Лечение
у детей 5-7 лет бруксизм не требует отдельного вмешательства и как правило проходит самостоятельно. Для взрослых существует специальная терапия, множество методик, от самых простых, направленных на снижение уровня стресса до психотерапевтических и медикаментозных.
В первую очередь при самостоятельной попытке вылечиться от этого заболевания человеку нужно научиться расслабляться. В этом случае помогает классическая музыка, специальные тренажеры-антистрессы, чтение книг, прогулки на свежем воздухе, а так-же массажи, ванны и любые другие методы, которые восстанавливают душевное равновесие и способствуют спокойному состоянию человека.
При более углубленно лечении можно обратиться к психотерапии, которая поможет справиться с внутренними конфликтами и в корне устранить причину заболевания.
К совершенно другим способам лечения бруксизма относится физическое вмешательство, а именно ношение в ночное время суток специальной капы из резины. Это устройство весьма эффективно справиться с неприятными последствиями заболевания, но не способно устранить его причины. Так-же можно прибегнуть к применению препаратов магния, кальция и витаминов группы В. Это может уменьшить количество ночных спазмов.
Не забывайте, что стресс и беспокойство это душевные заболевания, а бруксизм – их следствие. Так что в первую очередь обратите внимание на свой образ жизни и попробуйте устранить все внутренние проблемы, которые являются причиной многих болезней.